Core-Training

 
Stabilität und Kraft für deine Gesundheit. Im Mittelpunkt dieses Kurses stehen die Muskelgruppen des Bauches und des Rückens, die nur durch ein gemeinsames Training ihre volle Arbeit für uns erledigen können. Klassicher Muskelaufbau, -erhaltung und Definition stehen hier im Vordergrund.

Wann: ab 11.4. 11.30h - 12.15h
Wie: Hybridkurs (Online & Präsenz sobald möglich)
Kosten: 5er Karte 70€/ 10er Karte 100€ (Brutto, inkl. Mwst.) 

Anmeldung und weitere Infos bei Denise Leypold
Telefon: 

 0163-2582710 

E-Mail:
dl@leypold-sport.de